郭兴辉的锻炼只在他的单间牢房中锻炼。
除了奇怪的睡觉方式，其他的锻炼方式🆭💰🕜都比较简🅵单🍘🈙⚙，比如平板支撑。
所谓的平板支撑🟌，一般人能支撑个两三分钟就已经不错了，而他呢🅉🄬🀨，一两📨个小时那是正常不过的了。
还有俯卧撑，单手的，做个一两千个💫🔰🄏俯卧撑也是正常。
蹲马步，倒挂等等~~~
这些都很平常，但是都被他练到了极致。
所有的这些都只是他的基本功。
从来不敢🚉👤懈怠，因为在小时候他一旦有一点点的偷懒都会付出很大的代价。
此刻他正在做着平板支撑，这个动作已经练了两个小时了，地板上滴下很多汗水。
他的脑子里出现在想着张峰🎡💫🔲这个人呢，想着自己为什么败给了这个人。
而且还🈜⚱是🚉👤秒杀，他从来就没有遇到过这样的强者，这个人到🃰底有多强呢？
郭兴辉想不出来。
估计这辈子都逃不出他的手掌心了，除非比📂🗿♮他更强。
自己的这一切都是他安排的。
"多久了？"
在监狱的监控室，典狱长问道。
在监🕄控室里面墙壁上放💕👪满了屏幕，屏幕上都是监控窗口。
这里监视这整个监狱的每一个角落。
当然了除了典狱长所住的地方。
"两个半小时了，典狱长！&quo🅵t;🚧
典狱长无🚉👤奈地摇摇头：&qu🃜ot;真是个怪物！🍘🈙⚙"
"🍽🍧;典狱长，还要监视🃮🛆🚅他吗？"
"不用了！"
"是！"