希尔金走后,闻🟢🞲😉夏就在东江市体操队请了一位年轻的教练当助教，辅助她训练🝒💛。🅐🅯
教练离开🝩🍳🌉，训练还要继续。希尔金这几个月交给自己的东西,还需要一定时间才🅐🅯能巩固消化。
新开发的高低杠连接很难，闻夏没有完全的把握能🅳💯在比赛中按照计划完成,还得继续练习。
体能该如何分布,出了问题该如何调整、灵活运用🅳💯,她都要提前想好应对方法，并熟练掌握。
现在这个时间,距💌🐛离全国体操锦标赛也只有一个月。
闻夏也🙣开始做准备，自由操、平衡木等项目☘⛑也按全锦赛规则做出相应改🏢动。
肖亮教练让她做准备,他还在努力,让她🜛🂲💫不要放弃。⚰
她也不知道有没有希望参加比赛，她并没有抱多大希望。但准备还是要准备，万一有个万一🏰呢？
就像她🙣从来没🔼🅽想过这么快参加世界杯,机会却🎬🔊⚡突然降临。
自己安排训练肯定就没有有🏩🜯教练带时安排得☘⛑那么🉆🅄🄅紧凑。
巩固训🙣练准备比赛,闻夏平日抓得够紧,临近比赛强度反🁆🃞而应该相应下调。
自从退役之后,闻💌🐛夏的日子就过得很紧绷。希尔金来了之后，虽然很注意不过度训练，但训练一直🌫安排得很紧密。
无🞞🕕论是训练,还是心态，闻夏都难得的轻🜛🂲💫松☘⛑。
因此,闻夏多了些空余时间。
转过头来,闻夏发现她已经很长很长时🞪🖻间没有休息。
从被退役那天开始，她似乎就没有休息过。
突然多🙣出🝩🍳🌉娱乐休闲时间，该干什么？闻夏🜛🂲💫发现还真的没什么可做的。
电视打开,按动遥控器一个频道一个🁌频道浏览🎬🔊⚡。
翻来翻去，也没找到喜欢看的节目。
音乐不爱，电🔼🅽视剧、电影不喜欢，热门的综艺在她眼里也无趣得很。闻夏甚至觉得有💩些吵。
闻夏以前不是这样的。
正值青春年少的她，曾经也与小伙伴一起追剧、追综艺。她会跟队友偷偷讨论剧情，会买🜖🂈热门剧的周边，她还对明星八卦好奇，听🂩着这些趣事傻乐。
当然，那时候🔼🅽的🟢🞲😉闻夏在张瑶的指🌴🃓导下还无忧无虑。
可王志华出现🔼🅽，闻夏遭遇职业危机。全运🜛🂲💫会后，她更是跌入谷底。