♂nbsp;宸帝从书桌后绕了出来，苏清宁将食盒里的药膳取出，放在他面前，“还热着呢🈕♯，趁热吃点，然后去睡上一会儿，等醒了再处理事情。”⛓🙽🏶
最近几天，宸帝回来🏱的很晚，不像之前那般，🙔赶着回来陪她跟孩子们用膳。
苏清宁知道宸帝忙，所以不在🗌🚌意不能陪自己🟘用晚膳的事儿，更多的，是对皇上的心🂄🌌♗疼。
宸帝应了一声，他确实有些饿了，于是跟苏清宁一起🅋🄽，将陈嬷嬷做的药膳吃🗇光。
“皇上快去睡会吧。”🞄宸帝脸上的倦意很明显，苏清宁劝说着，他犹豫一下，最终应下。
去了隔壁的屋子，宸帝在床上休息🙿🐋，🝦🍙🈜苏清宁靠在榻上看书。
屋内十🜼分安静，只有宸帝均匀的呼吸声，他确实累了，不过片刻，就已经睡着。
这一睡，便过去了半个多时辰，苏🙿🐋清宁没想叫他，想让他好好睡一会儿，却见宸帝忽然坐起身来，脸上带着些许迷♣🎭茫。
站起身来，苏清宁给宸帝倒了杯水，来到床边🙔，“皇上醒了？是不是做梦了？”
脸上的迷茫还在，苏清宁关切的🈔♨问道，宸帝的眼睛慢慢聚焦，向着苏清宁看去。
接🟊过杯子，喝了口水，宸帝深呼🈔♨一口气，“朕睡了多久🂧👊？”
“半个多时辰，看你睡的👫正香，没舍得叫你。”接过杯子，苏清宁😉⛉回应道，“睡得还好吗？”
“还成，只是忽然梦到还有许多折子没处理，便惊🎒🐠醒了。”梦中🚆，宸帝还在处理朝务🚉👥。
他🟊如此说，苏清宁无奈的摇了摇头，扶着他起身，帮他整理衣服跟头发。
洗🟊了把脸，让自己彻底清醒，帝后相携着，回到御书房中，宸帝继续处🎃🎘👙理朝🗇务，苏清宁则靠在椅子上看书。
偶尔，让周成仁给皇上换👫杯茶，🈔♨或者过上半个时辰，就招呼皇上起😉⛉来动一动。
一直坐着，对身体也不好，苏清宁在🝦🍙🈜此处盯着，皇上偶尔会休息一😉⛉会儿，喝点水，吃个果子，或者活动一下有些僵硬的身体。
大概是🜼睡了一觉，宸帝的精神一直不错，折子处理得很快，赶在晚膳之前，该处理的都处理好了。
“依着我看，皇上以🏱后可以规划一下，就算忙于朝务，也要多注意身体，该休息🗴☌就休息，该吃饭🈹🃋就吃饭，这样才能提高效率。”
以前的时候，苏清宁生活在现代，她也曾跟皇上一🎒🐠样，废寝忘食的处理各种事情。
然而，她发现🄏☉♌那样的效率并不是特别高，因为身体跟🅋🄽精神上的疲惫，有些事情往往要重复几次，才能做好。
后来，她听从了私人医生的意见，🙿🐋该休息休息，该吃喝吃喝，精🚆神好了，身体🌍♘🈩健康，处理事情的时候，才能够保持清醒的头脑，做事的效率，也快了不少。
之前要看几遍的条例，再捋顺个好几🝦🍙🈜次，自从头脑清醒之后，也就是二三遍，就能够完全搞定。
后来她一直保持着🙲🎑这🏱个习惯，处理事情的效率，一直都很好。