加项目，🄇🞮这代表🚧着老冰已经认可了他的进步。
当然，对着🍹🌿🄳墙壁训练还是要继续的，只是由于他练习得越来越娴熟，同样的训练📧项目，现在所花的时间已经远远少☟于刚开始，所以适当增加一些新项目，并不需要耗费更多的时间。
更何况，杨阳一直都在进步。
“带上标志盘，从今天开始加练双脚的拨、拉、推、挑、🄀🝮🎥扣这几个最基础的动作。”
如今🄆的杨阳早已不是几个月前的自己，他不仅通过练习收获丰富，也在赛场上真刀真枪跟对手较量过，甚至还面对过像费尔马伦这种具备荷乙联赛中上游实力的防守球员，领悟自然更深。
他很清楚，任何看似繁琐复杂的技术动作，说穿🌑⚂了都是由一些最最基本的动作组合而成，就好像罗纳尔多的连续变向拉球，如果把每一个动作分拆开来，就会发现其实都是很简单的，钟摆过人也是如此。
而老冰让杨阳用标志盘来练习拨拉推👖挑扣这些基础动作，目的自然是进一步提升杨阳对【罗纳尔多的突击】的掌握程度，以及在比赛场上的实际运用🚊👬，发挥出🏴更大的威力。
“好啊。”🍹🌿🄳杨阳毫不犹豫🟅地答应下来，“什么时候能再把防守我的球员等级再升一级？”
过去一个多月，杨阳自问水平🗧🞃👝进步不小，但陪他对练的防守球员却依旧还是第三级别的水平，这多少让他有些不满足，尤其是在见识过了费尔马伦的实力之后。
“还没到时候。”老冰毫不客气地拒绝了。
杨阳无可奈何地撇了撇嘴，但他相信这一天🝮🎥📏很🝫🎃🎙快就回来的。
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“咦，怎么今天又这么早？”
杨阳下楼吃早晚的时候，正好赶上舅舅要出门🝫🎃🎙买菜。
“吃完早餐去🄏☍♰公园练🜨🄨⛯球。”🄃🞆👼杨阳笑呵呵地回道。
“勤奋练习是🄏☍♰好事，但也不要太劳累了，你现在正是长身体的时候，昨晚才打了一场比赛，今天干脆就好好在家🈙⚙👴休息休息，中午我给你♹🍗整一顿好的。”舅舅沈明呵呵笑道。
如今的杨阳就🄏☍♰像是沈记中餐馆的活招牌，不仅阿尔梅勒青年队的球员喜欢来，很多市民也都慕名而来，餐厅🚚生意要比以前火爆不知道多少，就连平日里惨淡的午餐都开始变得忙碌了起来，沈明心里头痛快得很。
而最让他高兴的莫过于外甥的进步，不仅得到了阿🛪尔梅勒的认同，连埃因霍温和阿贾克斯这样的球队都对他🚚青睐有加，指不定哪天就真成了荷甲联赛的职业球员，那他这个当舅舅的也是跟着沾光。
沈明现在对🍹🌿🄳这个外甥简直比对待亲闺女还好，就琢磨着多招几个人，让杨阳专心踢球，不用再来餐馆里帮忙了。
“放心吧，舅舅，自己的身体我自己清楚，美美地睡一觉后，昨晚的疲劳都一扫而空🐀，我现在是龙精虎猛，就想要好好发泄发泄。”杨阳笑呵呵地开着玩笑。
“龙精虎猛？发🚧泄？”沈明一听，登时就仔细地打量起了外甥，上唇和下颌处好像还真有🖴🖱🖜长胡子的迹象，“看来，你长大了，该进🜗补了。”
“啊？”杨阳不明白，什么意思？
“回头舅舅🍹🌿🄳给你精心整一道牛鞭炖老鸭，🌤🁂🃂咱们沈记独门滋补极品🌧。”