冰面只🌑⚂🎤有一块,省队也不可能今天放假，想着国家队只🜶🆨有三个人，干脆就一起训练吧,还能😝激励一下底下的苗子。
但没想到,他刚来就看到司空夏非常专注的练习，跳跃抬📚🛗脚而上,而⛤且可以明显看🛃🙩到她自己有意识的调整各种角度,确保每一次练习都不是无用功。
就这种专注力,省队教练都怕打扰到她。
宁龙省的🂃选手数量比国家队的还多,一般都是分批次上冰,从早排到晚，因场地有限，每次上冰都是乌泱泱的十几人,幸好冰面是标准尺寸，倒是还转的开。
陆云蔚回头见到省队的🏎😾教练，便互相打了🛤🞖🛤🞖一个招呼。
“我好久没回👕国了,怎么称呼💻🗃？”陆云蔚挂着礼貌的🈟⛊😱笑容说道。
“姓单。”单教练伸🈒♕🈐出手,两人交握了一下开始🗐🚴🗢寒🁏暄起来。
他身后的小苗们则♤👃安静🏎😾入场,诺大的冰场顿时显得拥挤了一点🔄♰🌃。
教练们🌑⚂🎤在挡板外聊着什么，其中有名女生和庄慧月是朋友，难得与好友重逢，见到单教😫练没注意这边,滑速稍快，就想📂😆和她打声招呼。
大概是太过高兴,没怎么留意刚好从她左边后压步冲来的残影，直接在她吓愣的僵硬中😫，一股冷风倏然刺过,对方啪的一声重重落冰⛷。
司⛎空夏回身时才发现🈒♕🈐后面有人，🖇🐣吓的她连忙身形一矮，险险的从对方身边迅速滑过。
“对不起对不起，我不是故意的。”女生吓的心脏都快停了，连忙上前两步道歉。
这种跳🌑⚂🎤跃力度直接撞上来，🃳🛺♶真不敢想象会发生什🗐🚴🗢么事。
“没💶🖚📈事……”司空夏松了一口气，抬头☨一看，忽然觉得她格外眼熟。
庄慧月恰好滑了过来，见两人都没事才放心：“大米你真的一直那🜭🅔🆐么冒失——司空，她是我朋友，你别怪她，她有点近视。”
“没事。”司空夏没放在心上，不过她倒🛤🞖是想起🗐🚴🗢来了，大米不就是之前在冠军赛后台和庄慧月说话的人么，难怪那么眼📂😆熟。
在⛎她💶🖚📈转身继续练习时，只听见大米心有余悸的小声嘀咕了一声：“慧月，你以前不是说她🐞脾气不好吗？好像还挺好的……”
庄⛎慧月立刻反驳道：“没有吧，她脾气很好的，人也🈟⛊😱特别厉害，现在是我的好朋友，晚点介绍你两认识。”
司空夏听了两句忍不住一笑，庄慧月爱恨分明🐞🀺🁳的性格也不知道是👺怎么培养出来的，只要她把你当朋友了，就从头到尾都是好的……还挺好的🐄☿。
场外的教练自然注意到刚发生的一幕，不过冰面练习时常会有小几率的🆁意🀸外发生，训练相撞算是常见的一种，见没什么大碍，就没去管。
“现在🌑⚂🎤司空还有时间去开发🃳🛺♶难度吗？”单教练对司空夏的📚🛗举手跳跃比较在意，忍不住询问道。
举手跳跃，顾名思义就是起跳时不抱胸，🛤🞖改成举手🁏起跳的一种空中姿态，在现行规则下是goe加分的条件🈴🂣之一。
除了双手举起rionjuano；这两种起跳方式都🜶🆨是前人开创，后来被isu纳入了加分条件，而该起跳方式也以开创者🕖的名字⛷来命名。
传统的抱胸方式都对选手有🃳🛺♶难度，更别提更换空中姿态，📚🛗而比起单手，双手更具有难度，但可观性更📴🟅🚬强。