早起有很多好处。
它既有神清气爽、促进新陈代谢、皮肤😜🂊🍆变好、不👸🍩易发胖、🅜🙚提升免疫力这种生理上的硬性好处，
也有让大脑清醒、更有余裕规划一天安排、🚼😭🄨增加幸福感、提高工作效率等等等等，🏟类似这样的种种潜在🙝好处。
当然，假如你要是想问我，
为什么你早起的时候就腰酸背痛腿抽筋，眼神涣散、四肢酸软，以上这些好处丝毫没🛟有感🜍🀶🁏觉到的同☃☔⚮时，
顶着黑眼圈，肤色暗黄胖上半斤的看着六点的太阳，只感觉痛不欲生的扪心自问‘为什么自己还活在这🙝个世上’的☑话🁡，
(?_??)我觉得你还是好好反省一下，自己昨晚究竟嗨到几🁄🃔🗜点比较好。
毕竟，早起的所有好处，都建立在没🀠♶🌷有😜🂊🍆熬夜的前提之下，
虽然不🁒🅒🆁知道多少人在熬夜第二天被迫早起时，💦🔂心里那种悔恨，那种懊恼，都恨不得杀了自己的下定决心，
再熬夜我就是傻逼！
但是一到了晚上，
那种自由，那种肆意...
哼，我是傻逼。
不过我们的方然宝宝从来都不会这样🀠♶🌷，生活在小屋里的时🅜🙚候他很少熬夜⚹🖗💬，平时早上起不来，
只是单纯的喜欢赖床而已...
所以找回了久未的生物钟早起，🃝😴🅨他很快就感受到了早起的最大一个🉅🄽好处，
那就是白天的延长，获得了更多的时间。
我去，天竟然还亮着！？
早上小桌边一起吃饭，上午上完了《计算机组成原理》和🅜🙚《操作系统》的四节课，中午去食堂吃饭，下午又上☥🁞完了☑两节课，
走出教学楼的方然，看🅤🈣着天空湛蓝本能冒出这个念头。
对于自己都干了这么多事，竟然才下🀠♶🌷午三点多，感觉到了十分诧异🉅🄽，
要是换成他🎬🔏⛎以前赖床到十点才起，这会天🅓🆆🍗都快黑了。
果然🍆一日之计在于晨啊，☖⚾🖾难怪优秀的人都会早起，我真是太出色了...
方🖉🐯然很是厚🎬🔏⛎颜无耻的感慨了一下，🄲🁠想起了上次一天之中过这么充实的时候，