无忧藤文学>奇幻小说>学长抱着做很深H > 二十六章 : 我是数据羽毛球选手 初芒
    时隔近五个月,明月灯如愿以偿以替补队员的身🕭🌹份进入校队,队长徐旭视线扫过站在队伍最末尾的人,然后收回,

    “全体热身准备运动!绕操场四圈!”

    四圈四百米对校队队员来说也是不小的消耗,陈一嘉跑完扶着齐谦回喘气,一转头,明月灯小口喘气,面上却⚙👱一点不红,

    他心想:明月灯什么时候做的🊒体能训练?以前她是三圈都跑不下来的🂌🍘🈕。

    “第二项,跳绳一千个!”

    羽体🁐🄻馆里哀鸿遍野,明月灯拿起地上的跳绳,甩了两🝾🐴🄅下蹦跶了起来。上来就跑圈和极限跳绳,果然校队和社团的训练程度完全不一样。

    她的速度不快,胜在稳扎稳打🊒很少落绳,最后在排在第五完成跳绳。

    此时的明月灯已经开始感到体力不支🉒🆳,她扶着膝盖大口地喘气☁☃☓,

    “不要停!完成一千个跳绳🂘🏁🗉的,接下来平板支撑波比跳五组!”

    明月灯抬头看了一眼徐旭🚀,随后深吸一口☥🁣气撑到了地上——

    最后是折返跑,🕤🋥🛛到这一刻,场馆里不少校队队员已经趴下。明月灯咬着牙坚持,她的大腿绷紧,尤其感受到了腰侧发力,酸爽的滋味难以言喻,

    徐旭的目光落在不肯停下的人身🉶上,只要是🁦🈄认识明月灯🗴☎♼的都能发现她的耐力和毅力都比以往大幅上升,这回来的两个多月她没有浪费。

    到最后一组,场上还能坚持的只剩下出去打比赛的球员,🈂🞳明月灯夹在其中特别显眼。

    陈一嘉就跑在明月🞽🙧灯的身前,到最后一组结束,明月灯大口大口喘气,整张小脸通红,他🙸经过她身侧夸奖:“不错嘛。”

    明🚿🙉月灯抬眸看了他一眼,勉强地咧嘴笑了一下。

    体能🁐🄻训练完成后就是拉练,除去队长徐旭,其他人数完全匹配,只余下多出的替补队员明月灯停🎺🖋👃留在最靠外的场地。

    校队队员开始练球,球拍击打羽毛球的声音在空中炸开,但唯独和往常不同的是,击球频率📹☉变低。

    今天的校队队员都不由自主地关注起明月灯的状态,在没有对手、没有搭档的情况下,🉿她会做什么?

    能耐得住性子?还是和以前一样🉶跑♻🍣🉼到齐谦回旁边🕭🌹坐着?

    靠外的羽毛球场,

    她在网另一边的场地,临近界内🉶边线上放置了三枚羽🝾🐴🄅毛球,网线分割视野,仿佛可以看到三📹☉个不同的对手站在欲要接球的位置。

    羽毛球被🅇🄘♞高高抛起,她伸展躯体,双脚跳起——扣杀!

    空中的羽毛球疾速转向,在空中发出充实的“peng!”声冲向角落界内的羽毛球,把原先位置的羽毛球撞⚙👱了出去,它则落在原地,界内,取代了之前的位置。

    如果没有搭档,🕤🋥🛛有什么好尴尬的,不都是练习嘛?